Siamo fatti di energia che scorre nel nostro corpo attraverso i chakra e i meridiani energetici che nutrono il nostro sistema energetico.

Tutto è energia ed anche noi siamo fatti di questa stessa sostanza che permea tutto l’Universo. 

Questo concetto è evidente in tutte le antiche culture (e in quelle orientali in genere), nelle quali c’è sempre stata una profonda conoscenza del sistema energetico del corpo.
Secondo questa prospettiva, quando l'energia fluisce in modo armonioso e bilanciato attraverso i chakra e i meridiani, si dice che una persona sia in uno stato di buona salute e benessere fisico, mentale ed emotivo.

Al contrario, blocchi o squilibri energetici possono manifestarsi come sintomi fisici, ma anche come disturbi emotivi o mentali.Vari sistemi di medicina tradizionale come l'agopuntura, la medicina ayurvedica e il reiki, si basano sulla manipolazione di questa energia per favorire il benessere e il recupero.

OBIETTIVO
Avere una conoscenza base del sistema energetico dell uomo, dei chakra e dei meridiani.

PROGRAMMA 

• Il corpo sottile

• Il sistema dei chakra – cosa sono e come funzionano

• Le nadi (canale energetici) principali: ida, pingala e sushumna

• I meridiani della Medicina Cinese e i loro percorsi

• Localizzazione dei chakra e i plessi nervosi; ghiandole, organi e colori ad essi associati.

• L’elemento di ogni chakra, le vibrazioni cromatiche e i bija mantra (suoni seme)

• Sovrapposizione di qualche percorso dei meridiani e dei chakra

• Meditazione sui chakra ed esercizi pratici di qi gong